2023-09-12

昨日の午後、やってしまいました。 昼食を終え、ソファでくつろいでいたときでした。 ソファから立ち上がった瞬間、腰に激しい痛みを感じました。 ギックリ腰です。 慢性の腰痛持ちの僕は、年に1、2回はギックリ腰をやります。 前回は...（クリックすると全文が表示されます）