01-今日のポチ 今日は36.8度。朝の散歩が特にきつかったです
今日の午前11時に、2回目のワクチン接種を受けました。
1回目と同じように、夜になってから注射をした左腕の筋肉痛は出てきましたが、いまのところそれ以外の副反応は出ていません。
ただ、発熱などの副反応は、2...（クリックすると全文が表示されます）
01-今日のポチ 
01-今日のポチ エアコンが24時間稼働になりました
オリンピック、連日盛り上がっていますね。
今回は時差がないので、昼間にも見たい試合が目白押しです。
今日も仕事の合間に、パソコンでTVerやNHKプラスの生中継で、卓球やバレーボールを見てしまいました。
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05-おでかけ これからも公園に行けるかな？
埼玉県では今日から緊急事態宣言が発出されました。
しかし、朝の通勤電車は、先週と同じようにとても混んでいました。
宣言にはあまり期待していませんが、せめて電車くらいは空いてほしいものです。
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10-ごあいさつ・雑記 扁平足の改善は「インソール」で
今日もとても暑い一日になりました。
うちの地方は気温は36.3度まで上がり、今年最高を記録しました。
35度を超えると、やはり暑さが1段階違うという感じです。
夕方の散歩を開始した18時でも...（クリックすると全文が表示されます）
10-ごあいさつ・雑記 足の痛みの原因は「扁平足」でした
感染者の急増が止まりません。
東京都では初めて4000人を突破し、4058人を記録。
埼玉県でも初めて1000人を上回る、1036人を記録しました。
自分の働いている場所や住んでいるところが...（クリックすると全文が表示されます）
01-今日のポチ ケンタッキーは家では食べられない！
今日、埼玉県など4府県に緊急事態宣言が出されることが決まりました。
期間は8月2日から31日までです。
しかし、先に出された東京都もそうですが、この宣言がどれだけ効果があるのか、はなはだ疑問です。
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01-今日のポチ 「停電列島」に備えて…
今日は出社日でした。
東京では感染者数が急拡大しています。
今日も3,865人と、最多を更新しました。
ですから、今日はクールマスクではなく、不織布のマスクを着けて出かけました。
その...（クリックすると全文が表示されます）
03-食べもの 今年も誕生日は愛犬と一緒。さらに鰻も…
自分のことで恐縮ですが、今日は僕の誕生日でした。
今年も昨年と同じく、在宅勤務の日に誕生日を迎えました。
まさか、今年もコロナ禍での誕生日だとは思いませんでしたが…。
そして、ポチが0歳の2...（クリックすると全文が表示されます）
01-今日のポチ やはり濡れてしまいました。今年初めての台風襲来
連日、オリンピックが盛り上げっていますが、そんな中、今日はちょっと衝撃的なニュースが。
「東京の新規感染者 2848人」
ついに過去最高を記録してしまいました。
今日も仕事で東京まで行ったの...（クリックすると全文が表示されます）
01-今日のポチ まさにエンドレスです
オリンピック、連日の金メダルラッシュですね。
特に夜遅くに決まった卓球・混合ダブルスの金には、かなり驚かされました。
昨日、決勝戦の相手が中国ペアだと聞いたときに、僕は「今回も銀だな」と勝手に思っていまし...（クリックすると全文が表示されます）