今日は在宅勤務でした。 昼前にスーパーに買い物に行ったのですが、ふだんの平日と違って今日は多くの買い物客がいました。 やはりお盆休みの人が多いのでしょうね。 しかも今年のお盆は、帰省や旅行を...（クリックすると全文が表示されます）

今日は本当に暑かったですね。 うちの地方では気温が38.7度まで上がり、8月史上最高を記録しました。 また、東京都心でも2年ぶりに37度を超える37.3度まで上がりました。 今日は出社だった...（クリックすると全文が表示されます）

ギックリ腰をやってから今日で8日が経ちました。 3、4日目までは歩くたびに腰に激痛が走っていましたが、痛みのほうはかなり軽くなってきました。 重いギックリ腰のときは、2週間ほどひどい痛みがあったのですが、...（クリックすると全文が表示されます）

3連休の真っ直中ですね。 うちの地方では今日は最高気温36.1度を記録し、厳しい暑さになりました。 夜の散歩は18時過ぎにスタートしたのですが、気温はまだ34度以上ありました。 しかし、朝の...（クリックすると全文が表示されます）

うちの地方の今日の最高気温は32.2度でした。 猛暑日となった昨日に比べると気温が少しだけ低くなりました。 朝夕の気温も昨日よりも低かったため、そんなに暑さは感じませんでした。 腰の調子も良...（クリックすると全文が表示されます）

今日も暑かったですね。 うちの地方では36.4度まで気温が上がり、今年一番の暑さになりました。 東京でも35.4度まで上がり、今年初めての猛暑日になったようです。 今日は在宅勤務だったので、...（クリックすると全文が表示されます）

今日は3日ぶりに出社しました。 午前中は水天宮前駅近くで仕事があったのですが、外は本当に暑かったです。 コンクリートに囲まれた東京の暑さは、やはり尋常ではないですね。 直射日光はもちろん、道路の照り...（クリックすると全文が表示されます）

ギックリ腰を発症して、今日で3日になります。 「中」くらいの症状なら、3日くらいから痛みは減っていくのですが、今回はなかなか軽減しません。 今朝の散歩も、やはり歩くのがきつかったです。 今回...（クリックすると全文が表示されます）

今日は本当に暑かったですね。 うちの地方では34.7度まで気温が上がり、今年一番の暑さになりました。 猛暑日一歩手間ですね。 18時過ぎに開始した夕方の散歩のときも、まだ30度以上ありました...（クリックすると全文が表示されます）

昨日の夜のことです。 ソファーから立ち上がったときに、腰に違和感がありました。 しばらくすると、痛みが出てきました。 「まさか？」と思いましたが、その予感は当たっていました。 ...（クリックすると全文が表示されます）