2013-10-23

ギックリ腰をやってから２週間になります。 しかし、今回は症状がかなり重かったようで、まだ痛みはなくなっていません。 一昨日は少し調子が良かったので６キロ以上の散歩をしたのですが、翌日痛みが出てしまいました。まだ無理は禁物なよ...（クリックすると全文が表示されます）