2013-10-09

昨日やらかしてしまったギックリ腰ですが、今朝起きてみると前日より痛さが増していました。 経験上、２日目が痛みのマックスです。 しかも、昨晩は4.5キロの散歩もしました。本当はギックリ腰になったときは安静が一番なのですが、ポチ...（クリックすると全文が表示されます）