01-今日のポチ

今日は少し暑くなりました。うちの地方では29.3度で気温が上がり、7月上旬ころの陽気になりました。部屋の温度も28度を超えていたので、今日は久しぶりに冷房を入れました。朝の散歩の時間帯も16度を超えていて、今日は長袖シャツ1...（クリックすると全文が表示されます）

今日は朝から、本当によく晴れました。朝、夕方とも散歩の時間帯は雲はほとんど出ていなくて、まさに快晴の一日でした。うちの地方では26.9度まで気温が上がり、初夏のような陽気になりました。カラッとした暑さで、散歩にはちょうどいい...（クリックすると全文が表示されます）

今日は出社日でした。ギックリ腰の痛みは、まだ全然引いていません。なので、今日は早めに起きて散歩を済ませ、時間に余裕を持って駅に向かいました。やはり、電車では座っているときはいいのですが、立つときにかなりの痛みがありました。ま...（クリックすると全文が表示されます）

今日も朝からよく晴れました。気温も急上昇し、うちの地方では26.2度まで上がりました。昼間は初夏のような陽気でした。朝の散歩の時間帯も、今日は14～15度台で、散歩にはうってつけの陽気でした。ただ、ギックリ腰の痛みがまだ全然...（クリックすると全文が表示されます）

今朝は寒かったですね。うちの地方の最低気温は7.4度。平年より5.5度低い、4月中旬ころの気温でした。しかし、天気のほうは朝から快晴でした。朝の気温は低かったですが、日射しはたっぷりで、散歩にはちょうどいい陽気でした。夕方1...（クリックすると全文が表示されます）

昨日ご報告した「ギックリ腰」のその後です。昨日の夜は、寝返りを打つと激痛が走り、就寝中に何度か目が覚めました。けど、もっと大変だったのは、今日の起床のときです。ベッドから起き上がろうとすると、腰に激痛が走り、なかなか起き上が...（クリックすると全文が表示されます）

今日はあいにくの天気になりました。早朝から降り始めた雨は、断続的に夕方まで降りました。今日は出社日だったのですが、午後は東京でも一時的に強い雨が降りました。GW明けで、ただでさえもテンションが低くなりがちなのに、いきなりこの...（クリックすると全文が表示されます）

今日もとてもいい天気になりました。気温のほうも急上昇し、うちの地方の最高気温は28.8度。7月上旬ころの暑さになりました。朝の散歩の時間帯は15～16度で暑さは感じなかったのですが、夕方の散歩時の気温は26度台。散歩の中盤か...（クリックすると全文が表示されます）

ゴールデンウィーク（GW）の後半がスタートしました。今日は朝からとてもいい天気になりました。朝の散歩の時間帯は、気温は11～12度と低めでしたが、日射しがたっぷり。途中で上着を脱いで散歩していました。夕方の散歩は気温が20度...（クリックすると全文が表示されます）

今日は朝からよく晴れました。気温も急上昇し、うちの地方の最高気温は29.1度。7月上旬ころの陽気になり、今年最高を記録しました。今日は暑くなるという天気予報だったので、心づもりはできていました。夕方の散歩では今年初めて半袖、...（クリックすると全文が表示されます）