「スイカ」ってすごい食べものだったのですね

うちの地方では、昨日まで3日連続で真夏日になりました。

しかし、今日の最高気温は29.0度。4日ぶりに30度を下回りました。

 

特に夕方の散歩の時間帯は、25度くらいまで気温が下がり、とても快適にでした。

ポチも気分が良かったのか、今日は10分以上のストライキをしました。

 

 

さて、今日は真夏日ではありませんでしたが、それでも最近は6月とは思えぬ暑さになっています。

そこで食べたいのが「スイカ」です。

 

 

スイカは手軽に水分を補給でき、熱中症の予防にも効果があります。

 

さらに、一昨日の「ホンマでっか！？TV」では、スイカに含まれる「シトルリン」は「美容効果」「持久力アップ」が期待できると紹介されていました。

また、肌の老化を防げるアンチエージング効果も…。

 

スイカってすごい食べものだったのですね。

 

 

ということで、今日はポチとスイカを食べました。

 

出始めのころは熊本県産でしたが、今日のスイカは鳥取県産でした。

時期によって産地が違うようです。

 

やはりスイカもシーズンを迎えたのか、味のほうもとても甘くて美味しかったです。

これなら毎日でも食べたいのですが、値段のほうはまだそんなに安くなっていません。

 

ポチも大好きなスイカ。

財布と相談しながら、週に2、3回くらいは食べたいと思います。

 

今朝の散歩コース。少し雲が広がっていました

今日も元気に散歩したポチ。いつも石段でひと休み

こちらは夕方の散歩より。スーパーの前で10分以上寝そべっていました

スーパーで買ってきた鳥取県産のスイカ。小さくカットされたもので、198円でした

ポチにはさらに小さく切ってあげました

 

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