2018-01-28

昨日の駐車場の雪かきは結構大変でした。その影響で夜に筋肉痛が出始め、今日はさらに痛みが強くなりました。やはり歳のせいでしょうね。筋肉痛などの痛みが出るのに時間がかかります。幸い、腕やふくらはぎにバンテリンを塗ってから寝たので...（クリックすると全文が表示されます）